โรงเรียนวัดนางเอื้อย

หมู่ที่ 2 บ้านนางเอื้อย ตำบลกะทูน อำเภอพิปูน จังหวัดนครศรีธรรมราช 80270

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

075-483121

การนวด อธิบายเกี่ยวกับการนวดที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต

การนวด ในระหว่างการนวดครั้งแรก คุณอาจจะรู้สึกตึงเครียดเล็กน้อย เนื่องจากขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนใหม่สำหรับคุณ และคุณจะไม่สามารถผ่อนคลายได้เต็มที่ แต่หลังจากนวดแล้วควรรู้สึกผ่อนคลายควรลุกขึ้นมาเบาๆ และแน่นอนว่าแม้หลังจากช่วงแรกคุณควรเห็นผล ผลกระทบจะขึ้นอยู่กับอายุและสภาพผิวของคุณ ไม่เพียงแต่เทคนิคการนวดและคุณสมบัติของนักนวดบำบัดเท่านั้น เพราะหากคุณอายุมากกว่า 40 ถึง 50 ปี

และมีการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุอย่างเห็นได้ชัดอยู่แล้ว หลังจากการนวดจะเห็นผลได้ชัดเจนยิ่งขึ้น และถ้าคุณอายุ 25 ถึง 30 ปีและกำลังนวดเพื่อป้องกันไม่ให้แก่ก่อนวัย คุณก็จะไม่มีเอฟเฟกต์บางอย่าง แต่อย่างไรก็ตาม ผิวหนังควรปรับปรุง มันควรจะยืดหยุ่นมากขึ้น ลองผู้เชี่ยวชาญที่แตกต่างกันและมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกของคุณ หมอนวดจะกำจัดคุณอย่างไร คุณเพลิดเพลินกับขั้นตอนอย่างไร

เห็นผลอย่างไรหลังทำขั้นตอนนี้ หากคุณสงสัยว่าคุณมาพบนักนวดบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในทันใด ฉันสามารถแนะนำให้คุณไม่นวดต่อ แต่อาจลองนวดจากผู้เชี่ยวชาญคนที่ 3 จากนั้นคุณจะเปรียบเทียบและกำหนดได้ด้วยตัวเองว่าคุณชอบอะไร รู้สึกได้ถึงผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ที่สุด และมั่นใจว่าผลลัพธ์จะดีขึ้นและหยุดอยู่ที่ผู้เชี่ยวชาญคนนั้น ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการนวดยืดผิว

การนวด

ประการแรกของการนวดหน้าจะดำเนินการตามเส้นการนวด ซึ่งเป็นแนวที่เหยียดผิวน้อยที่สุด ประการที่ 2 ผิวของเรามีความยืดหยุ่นสูง และเป็นไปไม่ได้ที่จะยืดและยืดออกอย่างง่ายดาย ซึ่งผิวของเรายืดออกได้ในกรณีเดียวเท่านั้น เมื่อปริมาณของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเพิ่มขึ้น เช่น เมื่อน้ำหนักขึ้น ระหว่างตั้งครรภ์หรือในกรณีที่มีอาการบวมน้ำรุนแรง แต่ทันทีที่ปริมาณลดลง และผิวมักจะหดตัวภายใต้ปริมาตรที่เปลี่ยนแปลงไป

ซึ่งแน่นอนว่าในช่วงหลายปีที่ผ่านมาความยืดหยุ่นของผิวลดลง แต่แม้ในวัยชราผิวหย่อนคล้อยไม่มากเพราะสูญเสียความยืดหยุ่น แต่เนื่องจากปริมาณของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ปริมาณของกระดูกของกะโหลกศีรษะ กล้ามเนื้อ และไขมันใต้ผิวหนัง จึงไม่เห็นผลจาก การนวด ซึ่งบางครั้งคุณสามารถได้ยินคำวิจารณ์ดังกล่าว แต่อันที่จริงแล้วหลังจากการนวดที่ดี ผลลัพธ์จะรู้สึกได้หลังการใช้ครั้งแรก ผู้ที่ชื่นชอบการนวดที่ดีจะต้องยืนยันสิ่งนี้อย่างแน่นอน

หากไม่มีผลกระทบจากการนวด นั่นแสดงว่าผู้เชี่ยวชาญไม่สามารถใช้เทคนิคการนวดได้ไม่ดี หรือเทคนิคนั้นอ่อนแอและไม่ได้ผล โดยการนวดเป็นขั้นตอนที่ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของผู้เชี่ยวชาญเป็นอย่างมาก ไม่เหมือนเทคนิคฮาร์ดแวร์บางอย่าง ซึ่งค่อนข้างง่ายที่จะเชี่ยวชาญ และรู้จักเทคนิคที่ถูกต้องในการดำเนินการตามขั้นตอน ตัวอย่างเช่น เด็กผู้หญิงบางคนทำอัลตราซาวนด์ลอกแบบเดียวกัน การทำความสะอาดด้วยอัลตราโซนิกที่บ้านด้วยตนเอง

โดยใช้เครื่องฟอกอัลตราซาวนด์แบบพกพา และคำแนะนำในการใช้งานการนวดหน้าเป็นขั้นตอนที่ไร้ประโยชน์ และความคิดเห็นนี้บางครั้ง สามารถได้ยินจากแพทย์ด้านความงามบางคน ซึ่งฉันคิดว่าโดยส่วนใหญ่แล้ว แพทย์ด้านความงามเหล่านั้นมักใช้เทคนิคการนวดไม่ดีหรือมีรูปร่างไม่ดี และไม่สามารถทำตามขั้นตอนดังกล่าวได้เป็นประจำ ท้ายที่สุดแล้วการนวดเป็นงานหนัก การนวดให้แต่ความผ่อนคลายและไม่มีอะไรอย่างอื่น แม้ว่าการนวดจะเป็นเพียงการผ่อนคลาย

แต่สำหรับสิ่งนี้แล้วมันจะกลายเป็นขั้นตอนที่ขาดไม่ได้ในสมัยของเรา เมื่อคนส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการทำงานหนักเกินไปทางร่างกายและจิตใจ มีแม้กระทั่งเทคนิคพิเศษ เช่น การนวดกดประสาทบริเวณใบหน้าและร่างกาย โดยที่เอฟเฟกต์จะมุ่งไปที่ระบบประสาทเป็นหลัก โดยจุดประสงค์ของการนวดนี้คือ การกำจัดผลกระทบของความเครียดเป็นเวลานาน เนื่องจากความเครียดมีผลเสียต่อร่างกายทั้งหมด อย่างไรก็ตาม อย่างที่เราบอกไป

ผลของการนวดไม่ได้จำกัดอยู่แค่การผ่อนคลายเพียงอย่างเดียว ซึ่งการนวดเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับทุกปัญหา โดยความคิดเห็นนี้บางครั้งสามารถได้ยินจากนักนวดบำบัดบางคน แต่อันที่จริงการนวดเป็นองค์ประกอบของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับใบหน้าและร่างกายของคุณ เช่นเดียวกับการออกกำลังกาย กล่าวอีกนัย 1 มันเป็นองค์ประกอบสำคัญของการดูแล แต่ไม่ใช่ยาครอบจักรวาล ซึ่งไม่มียาครอบจักรวาลเลย แต่เพื่อชะลอความชราและรักษาสุขภาพ

คุณจำเป็นต้องมีวิธีการแบบบูรณาการโรซาเซียเป็นภาวะเรื้อรัง ที่มาพร้อมกับความแดงอย่างต่อเนื่องของส่วนกลางของใบหน้า และบางครั้งก็เป็นผื่นในรูปแบบของโรซาเซีย แต่โรซาเซียมีหลายประเภท ดังนั้นรูปภาพอาจแตกต่างกันเล็กน้อย และโรซาเซีย หรือที่เรียกในภาษาทางการแพทย์ ซึ่งเป็นการขยายตัวของหลอดเลือดขนาดเล็กอย่างต่อเนื่อง ซึ่งแสดงออกมาในรูปของหลอดเลือดดำแมงมุมคูเป้โรส อาจเป็นอาการของโรซาเซียเดียวกัน

โดยความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำเรื้อรังและโรคอื่นๆ ด้วยโรซาเซียการนวดมีข้อห้ามเฉพาะในระยะเฉียบพลัน เช่นเดียวกับอาการกำเริบของโรคเริมหรือสิวและโรคผิวหนังอื่นๆ และในขั้นตอนการนวดผ่อนคลายสามารถทำได้ นอกจากนี้ยังมีเทคนิคพิเศษที่มุ่งปรับปรุงการกลับมาของหลอดเลือดดำแล้ว ยังมีการบ่งชี้สำหรับโรซาเซียด้วย เนื่องจากช่วยปรับปรุงสภาพผิวในผู้ที่มีปัญหาคล้ายคลึงกัน อย่างไรก็ตาม ต้องชี้แจงว่าถ้าคุณมีโรคโรซาเซียหรือโรซาเซีย

แม้ในระยะเริ่มแรกคุณก็ควรหลีกเลี่ยงเทคนิคการนวดที่แรงเกินไป โดยการนวดและฉีดโบท็อกซ์ เป็นไปได้ไหมที่จะทำการนวดหลังไบโอรีไวทัลไลเซชั่นและโบท็อกซ์ ซึ่งการฉีดสารพิษโบทูลินัมและการฟื้นฟูทางชีวภาพไม่ใช่ข้อห้ามในการนวด และหลังจากทำหัตถการได้ 1 เดือน การนวดสามารถทำได้แต่ไม่แนะนำให้ทำ เพราะการนวดจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต และจะส่งผลต่อการดูดซึมของยา แต่ถ้าคุณกำลังฉีดยาคุณต้องการให้ยาอยู่ได้นานที่สุด

และช่วงเวลาระหว่างการฉีดให้นานที่สุด ดังนั้นหากคุณต้องการผสมผสานทั้งการนวด และการฉีดเข้าในการดูแลของคุณ การเข้ารับการนวดในขั้นแรกจะเป็นการถูกต้องมากกว่า จากนั้นจึงทำการฉีดเป็นคอร์ดสุดท้าย และเป็นเวลาหลายเดือนในขณะที่คุณได้รับผลกระทบจากยาก็ไม่ควรนวด และเมื่อฤทธิ์ของยาหมดลงคุณสามารถทำซ้ำการนวดอีกครั้งแล้วจึงฉีดอีกครั้ง หากสิวขึ้นหลังนวดหน้า เมื่อ 2 ปีที่แล้วฉันนวดหน้าเป็นคอร์ส

หลังจากนั้นฉันก็กลายเป็นสิวและผ่านไปหลายเดือนมันแย่มาก ตั้งแต่นั้นมาฉันก็กลัวการนวดหน้ามาก และฉันอยากรู้ฉันขอถามหน่อยสิวเกิดจากอะไร ฉันคิดว่าสาเหตุของการเกิดสิวในกรณีนี้คือการใช้น้ำมันนวด หรือครีมนวดที่มีความมันและเข้มข้นมาก และถ้าคุณมีผิวมัน ผิวผสมหรือมีรูพรุน ฉันคิดว่ามีแนวโน้มที่จะอุดตันรูขุมขนหลังจากการนวดน้ำมัน

 

บทความที่น่าสนใจ :  นวดหน้า ข้อดีและข้อเสียในการนวดหน้าด้วยตนเองที่บ้าน