โรงเรียนวัดนางเอื้อย

หมู่ที่ 2 บ้านนางเอื้อย ตำบลกะทูน อำเภอพิปูน จังหวัดนครศรีธรรมราช 80270

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

075-483121

ติดเชื้อ โคโรนาคุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการกักกันและการป้องกัน อธิบายได้ดังนี้

ติดเชื้อ ท่ามกลางการระบาดใหญ่ของการติดเชื้อโคโรนาไวรัสใหม่ เราได้ยินทุกวันเกี่ยวกับการกักกัน และการแยกตัวออกจากกัน เช่นเคยมีความสุดโต่ง บางคนยืนกรานที่จะซักเสื้อผ้า และรองเท้าหลังจากออกไปข้างนอก คนอื่นๆ เชื่อว่าไม่มีมาตรการใดๆที่จะช่วยได้ และเราทุกคนจะติดเชื้อไม่ช้าก็เร็ว และยังมีคนอ้างว่าไวรัสตัวใหม่ไม่มีอยู่จริง ทั้งหมดเราบอกได้ว่า เหตุใดมาตรการกักกัน จึงไม่มีความหมายเหมือนกับความตื่นตระหนก

ติดเชื้อ

วิธีการปฏิบัติตามอย่างถูกต้อง และผู้ที่อาจต้องการความช่วยเหลือพิเศษ การกักกันเรียกว่า การแยกตัวชั่วคราวของผู้ที่ติดโรคติดต่อ หรือเคยติดต่อกับผู้ติดเชื้อรายอื่น นี่อาจเป็นทั้งระบบของมาตรการระดับท้องถิ่นหรือระดับประเทศที่มุ่งลดการแพร่กระจายของการ”ติดเชื้อ”ระหว่างคน และในบางกรณี สัตว์ การกักกันสามารถรวมถึงมาตรการต่างๆ ตั้งแต่การแยกผู้ป่วยแต่ละราย ไปจนถึงการควบคุมการเข้า และออกไปจนถึงการตั้งถิ่นฐานและทั้งประเทศ

การกำหนดเคอร์ฟิวและการยกเลิกงานใหญ่ และแนวคิดเรื่องมวลก็แตกต่างกันอย่างมาก การกักกันอย่างเข้มงวดได้มีผลบังคับใช้ในบางภูมิภาคของจีนเป็นเดือนที่สามแล้ว และประเทศในยุโรปใหม่ๆก็เปลี่ยนไปใช้ทุกวัน ตัวอย่างเช่น มีการใช้มาตรการที่เข้มงวดในอิตาลีตั้งแต่วันที่ 10 มีนาคม ทั่วสเปนตั้งแต่วันที่ 15 มีนาคม และในฝรั่งเศส โรงเรียนและโรงเรียนอนุบาล พิพิธภัณฑ์ไม่ทำงาน คอนเสิร์ตและการแข่งขันกีฬาใดๆถูกยกเลิก

ร้านอาหารและบาร์ปิดให้บริการ การคมนาคมขนส่งมีจำกัด ซูเปอร์มาร์เก็ตลดเวลาเปิดและปิดถนน มีตำรวจคอยตรวจตรา ประเทศต่างๆได้เริ่มถอนตัวจากข้อตกลงเชงเก้น ซึ่งหมายความว่า จะไม่มีการเจรจาข้ามพรมแดน โดยไม่ต้องขอวีซ่าอีกต่อไป และแต่ละประเทศอนุญาตเฉพาะพลเมืองของตนเอง และผู้ที่มีใบอนุญาตมีถิ่นที่อยู่เท่านั้น ทุกวันนี้ วงการการแพทย์คงไม่สามารถหยุดยั้งการแพร่ระบาดได้

ไวรัสกำลังแพร่กระจาย คนป่วยมากขึ้นเรื่อยๆ ผู้ติดเชื้อส่วนใหญ่ สามารถทนต่อการติดเชื้อได้ค่อนข้างง่าย เช่น ซาร์สหรือไข้หวัดใหญ่ที่ไม่รุนแรง โดยมีอาการไม่พึงประสงค์ แต่ฟื้นตัวเต็มที่ แล้วทำไมไม่ปล่อย ความจริงก็คือผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง และจากการประมาณการต่างๆ ผู้ติดเชื้อตั้งแต่หนึ่งถึงสิบเปอร์เซ็นต์ ขึ้นอยู่กับสัดส่วนของผู้ป่วยที่เป็นโรคซาร์สที่ไม่รุนแรง ที่ทำการตรวจโคโรนาไวรัส

ต้องการเครื่องช่วยหายใจ นั่นคือเครื่องช่วยหายใจ ALV อุปกรณ์ดังกล่าวมีจำนวนจำกัด ตามที่แพทย์ Pavel Brand อธิบายบน Facebook ของเขาในมอสโก โดยคำนึงถึงโรงพยาบาลแผนก คลินิกของรัฐบาลกลาง และโรงพยาบาลทหาร เป็นไปได้ที่จะจัดให้มีเครื่องช่วยหายใจสำหรับหนึ่ง และครึ่งถึงสองพันคน หากสถานการณ์ดำเนินไปอย่างในอิตาลี จะต้องเพิ่มอย่างน้อยห้าถึงหกเท่า ซึ่งหมายความว่า หลายคนที่มีอุปกรณ์ไม่เพียงพอจะตาย

ในเวลาเดียวกัน จำเป็นต้องมีเครื่องช่วยหายใจสำหรับข้อบ่งชี้อื่นๆ เช่น ผู้ที่มีกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน ผู้ที่ได้รับการผ่าตัดฉุกเฉินหรือประสบอุบัติเหตุ งานกักกันและมาตรการที่เกี่ยวข้องทั้งหมด คือการทำให้เส้นโค้ง เรียบซึ่งโรคนี้กำลังแพร่ระบาด ทำให้จุดพีคน้อยลง และขยายกระบวนการแพร่ระบาดได้ทันเวลา นี่เป็นวิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงไม่ให้ระบบดูแลสุขภาพทำงานหนักเกินไป มิฉะนั้น ไม่เพียงเฉพาะผู้ที่มีโรคร้ายแรงเท่านั้นที่จะเสียชีวิต

แต่ยังรวมถึงผู้ที่มีเครื่องช่วยหายใจไม่เพียงพอ และต้องอยู่ในโรงพยาบาลเท่านั้น ซึ่งแพทย์ไม่มีเวลารับตรงเวลา นอกจากคำแนะนำที่จะไม่ออกจากบ้านเว้นแต่จำเป็นจริงๆ ในประเทศที่มีการประกาศกักกัน ผู้คนจะไม่ไปพบแพทย์อีก และหากอาการไอของคุณดูน่าสงสัย ควรโทรติดต่อสายด่วนก่อนดีกว่า ในประเทศสเปนเดียวกันนั้น คลีนิคเอกชนถูกพระราชกฤษฎีกาย้ายไปยังผู้อยู่ใต้บังคับบัญชาของรัฐ

ขอให้แพทย์ที่เกษียณอายุ ที่ไม่ใช่แกนหลัก หรือไม่ปฏิบัติงานจริงเข้าร่วมด้วย จะทำอย่างไรถ้าไม่ประกาศกักกันอย่างเป็นทางการ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในตอนนี้ เพื่อตัวคุณเองและผู้อื่นคือการแยกตัวออกจากกัน งานใดๆที่สามารถทำได้จากที่บ้านควรทำจากที่บ้าน และหากไม่สามารถทำได้และคุณต้องใช้ระบบขนส่งสาธารณะไปทำงาน อาจถึงเวลาที่ต้องลาพักร้อน ออกจากบ้านอย่างน้อยไม่สื่อสารกับผู้อื่น

และรักษาระยะห่างอย่างน้อยหนึ่งเมตรครึ่ง จะขึ้นลิฟต์หรือไม่ ตัดสินใจขึ้นอยู่กับวิธีการจัดทางเข้าของคุณ เช่น การขึ้นบันไดอาจเกี่ยวข้องกับการเปิดและปิดประตู แต่ในลิฟต์ คุณต้องกดปุ่ม และต้องทำทีละครั้งอย่างแน่นอน จัดหาอาหารยาที่จำเป็นที่คุณคุ้นเคย ผลิตภัณฑ์สุขอนามัย ไม่ใช่เพราะมันหายไปจากชั้นวางในร้านค้า แต่เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องออกไปข้างนอกเป็นเวลานาน

แม้แต่ในประเทศที่มีการกักกันอย่างเข้มงวด การออกไปร้านเบเกอรี่หรือร้านขายยาก็สามารถทำได้ แต่การกักตุนอาหารไว้ที่บ้าน จะช่วยให้การออกไปนอกบ้านมีน้อยที่สุด แยกกันแก้ปัญหาเหล่านี้สำหรับ ญาติ ผู้ใหญ่ เป็นการดีที่สุดที่จะส่งสินค้าให้พวกเขาโดยการจัดส่งพัสดุและจำไว้ว่า ตอนนี้การแสดงของการดูแล คือการไปเยี่ยมผู้สูงอายุไม่บ่อยขึ้น แต่น้อยลง ถ้าเป็นไปได้อย่าใช้ระบบขนส่งสาธารณะ หากคุณต้องการไปที่ไหนสักแห่ง

ให้คิดว่าคุณจำเป็นต้องทำตอนนี้จริงๆ หรือไม่ ในรถยนต์ของคุณเองหรือรถยนต์ที่ใช้ร่วมกัน ควรใช้น้ำยาฆ่าเชื้อที่มือจับประตู พวงมาลัย หัวเกียร์ และอย่ากินหรือจับใบหน้าด้วยมือที่คุณสัมผัสทั้งหมดนี้ เป็นการยากที่จะบอกว่า อันไหนปลอดภัยกว่า แท็กซี่หรือระบบขนส่งสาธารณะภาคพื้นดิน ในรถแท็กซี่มีผู้คนน้อยกว่าในรถบัสในชั่วโมงเร่งด่วน แต่มีระยะห่างระหว่างคุณกับคนขับน้อยกว่า และมีแนวโน้มว่าคนขับแท็กซี่เพิ่งมารับคนที่มาจากหนึ่งในที่รบกวน

ประเทศจากสนามบิน รับคำแนะนำจากสามัญสำนึก รับคำแนะนำจากความแออัดของระบบขนส่งสาธารณะในเวลาที่คุณต้องการ และความจำเป็นในการโอนย้าย หากจำเป็นจะทำให้จำนวนผู้ติดต่อเพิ่มขึ้น ไม่ว่าจะพาลูกไปโรงเรียน การเปลี่ยนไปใช้การเยี่ยมเยียนฟรีตามหลักการของผู้ปกครองรู้ดีกว่า เป็นความพยายามที่อันตรายในการเปลี่ยนความรับผิดชอบในการแก้ปัญหาจากรัฐเป็นพลเมืองของตน พ่อแม่เห็นมากจริงๆ แต่มักไม่อยู่ในมุมมองที่สถานการณ์ต้องการ

เด็กไม่มีใครอยู่บ้านด้วยหากผู้ปกครองยังคงไปทำงาน เด็กรบกวนหากผู้ปกครองเปลี่ยนไปทำงานทางไกล เด็กกลัวที่จะเรียนตามหลังและไม่ผ่านการสอบ และโรงเรียนที่ไม่ได้รับคำสั่งที่ชัดเจนให้ปิดทำการกักกันต้องมีคำอธิบาย หรือใบรับรอง เป็นที่ทราบกันดีว่าเด็กๆ เป็นพาหะของการติดเชื้อโคโรนาไวรัสใหม่ได้ง่าย แต่ในระหว่างการเจ็บป่วยหรือการขนส่งที่ไม่มีอาการ ซึ่งอาจอยู่ได้นานถึงสองสัปดาห์ พวกเขาสามารถแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นได้รวมถึงคนที่อ่อนแอกว่ามาก

ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเด็กตอนนี้และผู้ใหญ่ คือการอยู่บ้านให้มากที่สุด บางโรงเรียนมีความเป็นไปได้ในการเรียนทางไกล แต่ในท้ายที่สุด คุณยังคงต้องเขียนคำอธิบายประกอบ รายการตามเจตนารมณ์ของเจ็ดสิบกิจกรรมร่วมกับเด็ก ได้รับการเผยแพร่อย่างแข็งขันผ่านการแชทของผู้ปกครอง แต่เราสนับสนุนให้คุณไม่รู้สึกผิดหากคุณไม่ได้ตระหนักถึงตัวเลือกเวลาว่างมากกว่าสองหรือสามตัวเลือก การอยู่ร่วมกันในที่ร่มทำให้เกิดความท้าทายอื่นๆ

ไม่รำคาญและไม่ตวาดใส่กัน รักษากิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพให้น้อยที่สุด และเพียงแค่ออกจากการกักกันด้วยจิตใจที่ปลอดภัย ยิมสามารถกลายเป็นสถานที่ที่ง่ายต่อการรับไวรัสหรือส่งต่อให้ผู้อื่น ที่จับเครื่องดัมเบลล์ กุญแจล็อกเกอร์ในห้องล็อกเกอร์ ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งของที่คนจำนวนมากแตะต้อง ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการตรึงการ์ดยิมไว้จนกว่าจะถึงเวลาที่ดีขึ้นและฝึกที่บ้าน ไม่ควรแตะแถบแนวนอนตามท้องถนนเช่นกัน

ซึ่งต่างจากดัมเบลล์ในโรงยิม ซึ่งส่วนใหญ่ไม่เคยได้รับการประมวลผลเลย หากสภาพอากาศและกฎข้อบังคับเอื้ออำนวย คุณสามารถออกไปวิ่งได้ตราบใดที่คุณไม่ได้เดินชนคนอื่น เช่น วิ่งจ็อกกิ้งในพื้นที่รกร้างหรือตอนเช้าตรู่ อย่างไรก็ตาม ในหลายประเทศที่มีการกักกันอย่างเข้มงวด ทั้งการวิ่งและการปั่นจักรยานถูกห้าม แม้ว่านักวิ่งคนเดียวไม่น่าจะเป็นอันตราย แต่การออกดังกล่าว กระตุ้นให้ผู้คนออกไปเดินเล่นมากขึ้น และนี่ก็เสี่ยงอยู่แล้ว

โดยทั่วไป เราขอแนะนำให้คุณใช้แอปพลิเคชันกีฬาหรือช่องวิดีโออย่างใดอย่างหนึ่งด้วย การออกกำลังกายที่บ้าน และหากคุณกำลังวางแผนบางอย่างที่เข้มข้นกว่าโยคะ และการยืดกล้ามเนื้อ อย่าลืมซักและอบรองเท้าผ้าใบเพื่อฝึกซ้อมที่บ้าน คำแนะนำที่ออกในประเทศแถบยุโรปก่อนการเปลี่ยนไปสู่การกักกันโดยสมบูรณ์นั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ห้ามเติมสถานที่ใดๆมากกว่าหนึ่งในสาม นั่นคือในห้องโถงสำหรับร้อยคนไม่ควรเกินสามสิบสาม

และรักษาระยะห่างระหว่างบุคคลอย่างน้อยหนึ่งเมตร อาจไม่อันตรายนักที่จะไปชมการแสดงในตอนเช้าในโรงหนังที่แทบจะว่างเปล่าเพียงลำพัง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ใดเพื่อสิ่งนี้ สมมติว่าโรงภาพยนตร์ตั้งอยู่ในบ้านที่คุณอาศัยอยู่ ในกรณีอื่นๆ การจัดฉายภาพยนตร์ที่บ้านก็ยังดีกว่า ห้ามสุนัขเดินได้แม้ในที่ที่มีมาตรการเข้มงวด แต่เรายังคงพูดถึงทางออกด่วนเพื่อสุขอนามัย ไม่ใช่การเดินระยะไกล สุนัขไปเข้าห้องน้ำข้างนอก

ดังนั้น คุณต้องพาพวกเขาออกไปข้างนอกเพื่อจุดประสงค์นี้ และอย่าลืมทำความสะอาดหลังจากขับถ่ายตามปกติ ในฝรั่งเศสและอิตาลี มีการแนะนำกฎอีกข้อหนึ่ง เมื่อคุณออกไปข้างนอก คุณต้องมีบันทึกพร้อมคำอธิบาย ไม่จำเป็นต้องเป็นทางการ แค่กระดาษเขียนด้วยลายมือบอกว่า คุณจะซื้อขนมปังและนม ดูเหมือนโง่แต่มีระเบียบวินัยและควรจำกัดการเคลื่อนไหวของผู้ที่ไม่ต้องการออกไปไหนจริงๆ

และในขณะเดียวกันก็ขี้เกียจเขียนโน้ต ไม่อยากหลอกลวงหรือไม่มีจินตนาการ สำหรับอุตสาหกรรมความงาม เป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนการเยี่ยมชมร้านเสริมสวย ไม่ว่าพวกเขาจะปฏิบัติตามกฎของความปลอดเชื้อได้ดีเพียงใด การทำเล็บมือหรือตัดผมแบบไม่ต้องสัมผัสก็ยังไม่มีอยู่ และจะไม่สามารถรักษาระยะห่างมากกว่าหนึ่งเมตรในระหว่างขั้นตอนได้ หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงการจัดแต่งทรงผมหรือแต่งหน้าได้ เช่น คุณทำงานทางโทรทัศน์ ให้ยืนกรานให้ช่างแต่งหน้าล้างมือ และสวมหน้ากากต่อหน้าคุณ เราหวังว่า จะรักษาแปรงและหวีให้สะอาดแม้ในช่วงเวลาปกติ เป็นต้น

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ  ➠ โรคบิด อธิบายเกี่ยวกับโรคบิดเบซิลลารีในเด็กรวมถึงบอกวิธีการรักษาได้ดังนี้